Da „Fortsetzung 16 Essen und Trinken“ voll ist, geht es hier weiter :
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Ich backe am Liebsten Schoko-Kuchen und mache meist vom Garten eingefrorene Sauerkirschen mit rein :

… oder mit eingefrorenen Pflaumen :

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Ich liebe Ei-Brötchen und Ei-Schnitte :



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Käse-Auflauf :

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Tomaten-Schnitte :

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Rhabarberkuchen :

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eingezuckerte Erdbeeren :

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Tagesrezept
Jackfruit-Ragout mit Tortiglioni
https://www.lecker.de/jackfruit-ragout-mit-tortiglioni-80498.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Fenchel-Salat mit Lachs und Grapefruit
https://www.lecker.de/fenchel-salat-mit-lachs-und-grapefruit-132553.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 03.01.2026
Tomaten-Wirsing-Eintopf mit Meerrettich-Meatballs
https://www.lecker.de/tomaten-wirsing-eintopf-mit-merrettich-meatballs-132588.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Vegane Schoko-Pancakes
https://www.lecker.de/vegane-schoko-pancakes-68020.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 04.01.2026
Kokos-Dattel-Happen
https://www.lecker.de/kokos-dattel-happen-72438.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Tagesrezept
Tumbet – Gemüseauflauf
https://www.lecker.de/tumbet-veganer-gemueseauflauf-128302.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Rezept: Schokoladen-Restplätzchen-Kuchen
https://www.swr.de/leben/rezepte/kuchen-und-torte/schokoladen-restplaetzchen-kuchen-100.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Top 5 Rezepte der Woche vom 05.01.2026
Top 5 vegane Rezepte für Anfänger
https://www.lecker.de/top-5-vegane-rezepte-fuer-anfaenger-83048.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Basilikum-Pastasotto mit Burrata und geschmorten Strauchtomaten
https://www.feinschmecker.de/rezepte/basilikum-pastasotto-mit-burrata-und-geschmorten-strauchtomaten?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Gemüse-Salat (Everyday-Superfood-Salat)
https://www.lecker.de/gemuese-salat-everyday-superfood-salat-67769.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Backkartoffel-Bowl „bunter Hirtenschmaus“
https://www.lecker.de/backkartoffelbowl-bunter-hirtenschmaus-73239.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Linsen-Möhren-Salat
https://www.lecker.de/linsen-moehren-salat-69726.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Shawarma mit Putenfleisch, Salat und Tomate
https://www.lecker.de/shawarma-mit-putenfleisch-salat-und-tomate-37727.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Laut „Taste Atlas“
Das beste Gericht der Welt ist eine Suppe
Das Portal „Taste Atlas“ kürt jährlich anhand von Nutzerbewertungen die weltweit beliebtesten Gerichte. In diesem Jahr holt sich eine Suppe aus Paraguay den Titel.
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/beste-gericht-welt-suppe-41768810#.logout.fiveBig_14_Ratgeber.Das%20beste%20Gericht%20der%20Welt%20ist%20eine%20Suppe.0
Tagesrezept
Cremige Kokos-Suppe mit Hähnchen
https://www.lecker.de/cremige-kokos-suppe-mit-haehnchen-132552.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 10.01.2026
Schnelle gesunde Rezepte für jeden Tag
https://www.lecker.de/schnelle-gesunde-gerichte-fuer-jeden-tag-71294.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Lachs-Porree-Auflauf mit Käsesoße
https://www.lecker.de/lachs-porree-auflauf-mit-kaesesosse-17787.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 11.01.2026
Kulinarische Geschenke für jeden Geschmack!
https://www.lecker.de/kulinarische-geschenke?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Tagesrezept
Kürbis-Pasta boozy Pomodori
https://www.lecker.de/kuerbis-pasta-boozy-pomodori-132541.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 12.01.2026
5 einfache Low Carb-Rezepte aus dem Airfryer
https://www.lecker.de/low-carb-rezepte-aus-dem-airfryer-132616.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tefal-Rezepte
https://www.tefal.de/recipes/list
Tagesrezept
Herzhafte Graupensuppe
https://www.lecker.de/herzhafte-graupensuppe-24523.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Cremige Milchreis-Bowl mit Power-Topping
https://www.lecker.de/cremige-milchreis-bowl-mit-power-topping-132192.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Orientalische Hack-Kichererbsen-Pfanne
https://www.lecker.de/orientalische-hack-kichererbsen-pfanne-24466.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Spaghetti mit Puten-Minz-Bällchen in Tomatensoße
https://www.lecker.de/spaghetti-mit-puten-minz-baellchen-tomatensosse-70394.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Knusprige Avocado-Ecken aus dem Airfryer
https://www.lecker.de/knusprige-avocado-ecken-aus-dem-airfryer-131214.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 17.01.2026
Aufläufe – Rezepte für köstliche Ofenhits
https://www.lecker.de/auflaeufe-rezept-ideen-fuer-koestliche-ofenhits-51376.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=3
Rotkohl-Pancakes mit würzigem Tofu-Miso-Dip
https://www.eat-this.org/rotkohl-pancakes-mit-tofu-dip/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Linsen-Löffelei mit Roter Bete
https://www.lecker.de/gutemines-linsen-loeffelei-mit-roter-bete-83614.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 18.01.2026
Fix fermentierte Rote Bete
https://www.lecker.de/fix-fermentierte-rote-bete-80165.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Brandteig-Kringel »Paris-Brest« mit Vanilleobers und Erdbeerkonfitüre
https://www.falstaff.com/de/rezepte/kochen/brandteig-kringel-paris-brest-mit-vanilleobers-und-erdbeerkonfituere?utm_source=firefox-newtab-de-de
Top 5 Rezepte der Woche vom 19.01.2026
Top 5 Blue Monday-Rezepte für gute Laune
https://www.lecker.de/top-5-blue-monday-rezepte-fuer-gute-laune-132680.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Blumenkohl-Käsesuppe mit Vollkornnudeln
https://www.lecker.de/blumenkohl-kaesesuppe-mit-vollkornnudeln-18755.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Hähnchenspieß
https://www.lecker.de/kuerbis-suesskartoffel-suppe-mit-haehnchenspiess-132633.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Kessel Linsen Eintopf mit Honig-Limetten-Pfeffer
https://www.lecker.de/kessel-linsen-eintopf-mit-honig-limetten-pfeffer-131109.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Apfeliger Streusel-Nachtisch
https://www.lecker.de/apfeliger-streusel-nachtisch-132629.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Flotter Fisch zu Koriander-Couscous
https://www.lecker.de/flotter-fisch-zu-koriander-couscous-132623.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 24.01.2026
Gesunde Airfryer-Rezepte
https://www.lecker.de/gesunde-airfryer-rezepte-132655.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Gefüllte Asia-Hack-Tomaten
https://www.lecker.de/gefuellte-asia-hack-tomaten-132622.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Möhren-Orangen-Salat mit Tahin-Dressing
https://www.lecker.de/moehren-orangen-salat-mit-tahin-dressing-132602.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Rezept: Linsen und Rote Rüben mit Chili-Zwiebel
https://www.derstandard.at/story/3000000305312/rezept-linsen-und-rote-rueben-mit-chili-zwiebel?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Schneller „5-Gemüse-Power“-Eintopf
https://www.lecker.de/schneller-5-gemuese-power-eintopf-132605.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 25.01.2026
Nuss-Riegel „Energie-Boost“
https://www.lecker.de/nuss-riegel-energie-boost-81268.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Kohl: 7 Gründe, wieso das Gemüse im Jahr 2026 auf keinem Teller fehlen sollte
https://www.vogue.de/artikel/kohl-vorteile-superfood?utm_source=firefox-newtab-de-de
Aufgeschlagene Butter: So geht das virale Rezept
https://www.freundin.de/rezepte-ernaehrung/geschlagene-braune-butter-so-virale-rezept?utm_source=firefox-newtab-de-de
Top 5 Rezepte der Woche vom 26.01.2026
Top 5 süße Wohlfühl-Bowls für den Winter
https://www.lecker.de/top-5-suesse-wohlfuehl-bowls-fuer-den-winter-132713.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
„Käse schließt den Magen”: Stimmt das?
https://www.oekotest.de/essen-trinken/Kaese-schliesst-den-Magen-Stimmt-das_16034_1.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Erdnuss-Reisnudel-Bowl mit Rüben-Mix
https://www.lecker.de/erdnuss-reisnudel-bowl-mit-rueben-mix-132692.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Schneller Fang zum Feierabend: Einfache Thunfisch-Gnocchi in 20 Minuten
https://www.lecker.de/schneller-fang-zum-feierabend-einfache-thunfisch-gnocchi-in-20-minuten-132648.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Der Apfelkuchen
https://splendido-magazin.de/der-apfelkuchen/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Airfryer Rezepte: Heiß und knusprig
https://www.feinschmecker.de/rezepte/airfryer?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Flammkuchen-Ciabatta
https://www.lecker.de/flammkuchen-ciabatta-132645.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Gedämpftes Ei auf getrüffeltem Cremespinat
https://www.feinschmecker.de/rezepte/im-glas-gedaempftes-ei-auf-getrueffeltem-cremespinat?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Muschelnudeln mit Hacksoße
https://www.lecker.de/muschelnudeln-mit-hacksosse-34111.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Bolognese-Pizza
https://www.lecker.de/bolognese-pizza-132595.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 31.01.2026
Gesunde Frühstücks-Rezepte
https://www.lecker.de/gesundes-fruehstueck-der-fit-start-den-tag-51619.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=20
Geschenke aus der Küche vom 01.02.2026
Oreo-Pralinen
https://www.lecker.de/oreo-pralinen-72643.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Tagesrezept
Honig-Ofenhähnchen mit Kräuter-Gnocchi
https://www.lecker.de/honig-ofenhaehnchen-mit-kraeuter-gnocchi-132690.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Mysteriöser Name: Darum kennt kein Italiener Spaghetti Bolognese
https://www.t-online.de/leben/essen-und-trinken/essen/id_100334670/spaghetti-bolognese-darum-kennt-kein-italiener-das-gericht.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Döner kostet zehn Euro: Vom Sattmacher zum Luxusgut?
https://www.watson.de/leben/geld-shopping/814632481-neuss-doenerladen-hebt-preise-wegen-steigender-kosten-auf-10-euro-an?utm_source=firefox-newtab-de-de
Vegane Ernährung fällt Ihnen schwer? 5 einfache Hacks, um veganer zu leben
https://www.oekotest.de/essen-trinken/Vegane-Ernaehrung-faellt-Ihnen-schwer-5-einfache-Hacks-um-veganer-zu-leben_16069_1.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Turboschnelle Teriyaki-Glasnudeln
https://www.lecker.de/turboschnelle-teriyaki-glasnudeln-132603.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Kaiserschmarrn mit Zwetschgenröster nach Andreas Döllerer
https://www.falstaff.com/de/rezepte/kochen/kaiserschmarrn-mit-zwetschgenroester-nach-andreas-doellerer?utm_source=firefox-newtab-de-de
Top 5 Rezepte der Woche vom 02.02.2026
Top 5 Super-Bowl-Snacks zum Mitfiebern
https://www.lecker.de/top-5-super-bowl-snacks-132735.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Schnelle Fischstäbchen-Wraps fürs Abendessen
https://www.lecker.de/schnelle-fischstaebchen-wraps-fuers-abendessen-132647.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Alarm bei REWE: Salami-Rückruf wegen gesundheitsgefährdender E.-coli-Bakterien
Gesundheitsrisiko durch E.-coli: REWE ruft Ja! Delikatess-Salami zurück. Jetzt schnell prüfen
https://www.wunderweib.de/alarm-bei-rewe-salami-rueckruf-wegen-gefaehrlicher-e-coli-gefahr-bist-du-betroffen-130318.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=lifehacks
Produktrückruf
Rückruf bei Danone: Babynahrung „Aptamil Pronutra“ & „Aptamil Profutura“ unter Giftstoff-Verdacht
https://www.wunderweib.de/rueckruf-bei-danone-babynahrung-aptamil-pronutra-und-aptamil-profutura-unter-giftstoff-verdacht-130308.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=lifehacks
Tagesrezept
Frühstücksglück fürs Wochenende: Saftige Mohnpfannkuchen
https://www.lecker.de/zarte-mohnpfannkuchen-suesses-glueck-130946.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Start in den Tag
Echte Frühstücksklassiker dabei: Was Sie nie auf nüchternen Magen essen sollten
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/orangensaft-klassiker-fruehstuecken-34371590
Jeden Tag einen Apfel essen: Das sind die Folgen
https://utopia.de/ratgeber/jeden-tag-einen-apfel-essen-das-sind-die-folgen-v8_870505/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Jeden Tag Erdnüsse essen: Das sind die Folgen für Psyche und Körper
https://utopia.de/ratgeber/jeden-tag-erdnuesse-essen-das-sind-die-folgen-fuer-psyche-und-koerper-v4_879817/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Vegane Lazy Kohlrouladen ohne Rollen
https://www.eat-this.org/vegane-lazy-kohlrouladen/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Nudelsorten und ihre Besonderheiten: Diese solltest du kennen
https://utopia.de/ratgeber/nudelsorten-und-ihre-besonderheiten-diese-solltest-du-kennen_160481/?utm_source=firefox-newtab-de-de
9 Frühstücksfehler: Was du morgens besser lassen solltest
https://utopia.de/ratgeber/9-fruehstucksfehler-was-du-morgens-besser-lassen-solltest-2_776236/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Strammer Süßkartoffel-Max
https://www.lecker.de/strammer-suesskartoffel-max-132624.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Tuna Melt – das Kult-Rezept aus „Heated Rivalry“
https://www.lecker.de/tuna-melt-das-kult-rezept-aus-heated-rivalry-132717.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Rezept: Spanischer Reis-Eintopf Arroz caldoso
https://www.feinschmecker.de/rezepte/reis-eintopf-arroz-caldoso?utm_source=firefox-newtab-de-de
Gegarter Chicorée, gebettet auf Salz
https://sz-magazin.sueddeutsche.de/das-kochquartett/rezept-kochquartett-chicoree-remoulade-stampfkartoffeln-95838?utm_source=firefox-newtab-de-de
Koffein im Faktencheck: Was stimmt und was stimmt nicht?
https://www.geo.de/wissen/gesundheit/faktencheck–koffein-und-kaffee–37104764.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Mac-&-Cheese-Gratin
https://www.lecker.de/mac-und-cheese-gratin-132590.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 07.02.2026
Super-Bowl-Essen – Rezepte für Football-Fans
https://www.lecker.de/super-bowl-essen-84861.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Südafrikanischer Hackfleischauflauf zu gelbem Reis
https://www.lecker.de/suedafrikanischer-hackfleischauflauf-zu-gelbem-reis-132218.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Nüsse: So gesund sind die einzelnen Sorten
https://utopia.de/ratgeber/nuesse-so-gesund-sind-die-einzelnen-sorten_138070/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Bye Bye Baguette? Fast-Food-Welle breitet sich in Frankreich aus
https://www.falstaff.com/de/news/bye-bye-baguette-fast-food-welle-breitet-sich-in-frankreich-aus?utm_source=firefox-newtab-de-de
Top 5 Rezepte der Woche vom 09.02.2026
Top 5 Karneval-Snacks für Kinder
https://www.lecker.de/karneval-snacks-fuer-kinder-einfach-bunt-und-lecker-132760.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Lauwarmer Kichererbsen-Tofu-Salat
https://www.lecker.de/lauwarmer-kichererbsen-tofu-salat-132699.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Nudeln mit Hackbällchen und Ricotta-Tomatensoße
https://www.lecker.de/nudeln-mit-hackbaellchen-und-ricotta-tomatensosse-5558.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Laut Taste Atlas
Das sind die besten Würste der Welt – zwei deutsche in den Top Ten
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/besten-wuerste-welt-deutsche-top-ten-41885414
Küchen-Hack im Test
Knoblauch einfacher schälen dank Mikrowelle: Funktioniert das?
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/knoblauch-einfacher-schaelen-mikrowelle-funktioniert-41887682
Vegetarische Airfryer-Rezepte: Von Blumenkohl-Bites bis Gemüse-Fajitas
https://www.t-online.de/leben/essen-und-trinken/rezepte/id_101116088/vegetarische-airfryer-rezepte-von-blumenkohl-bites-bis-gemuese-fajitas.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Flammkuchen mit Rote Bete, Dill & Zitrone
https://www.lecker.de/flammkuchen-mit-rote-bete-dill-und-zitrone-132696.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
3 Rezepte aus dem Nahen Osten
https://www.annabelle.ch/stil/herzlich-oestlich-3-rezepte-aus-dem-nahen-osten/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Geheimtipp für Selbstversorger: Warum Sie Topinambur anbauen sollten
https://www.geo.de/natur/topinambur-pflanzen–so-gelingt-der-anbau-37113612.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Besser nicht essen: Diese Lebensmittel solltest du abends meiden
https://utopia.de/ratgeber/besser-nicht-essen-diese-lebensmittel-solltest-du-abends-meiden_900031/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Rezepte von Berge & Meer
https://www.berge-meer.de/info/rezepte?j=996869&sfmc_sub=22740894&l=676_HTML&u=20083815&mid=500008610&jb=19004&utm_medium=email&utm_source=sfmc&utm_campaign=2026.02.12_Geschenk-Ideen_zum_Valentinstag&sfmc_e=0031i00000TaPRvAAN
Tagesrezept
Kartoffel-Fleisch-Topf „Warm ums Hotz“
https://www.lecker.de/kartoffel-fleisch-topf-warm-ums-hotz-130090.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Rezept: Spaghetti Aglio e Olio
https://www.feinschmecker.de/rezepte/spaghetti-aglio-olio?utm_source=firefox-newtab-de-de
Erbse statt Avocado: Hat das Avocadobrot ausgedient?
https://www.derstandard.at/story/3000000307237/erbse-statt-avocado-hat-das-avocadobrot-ausgedient?utm_source=firefox-newtab-de-de
Heidelbeertorte ohne Backen
https://www.penny.de/clever-kochen/rezepte-und-ernaehrung/heidelbeertorte-ohne-backen
Tagesrezept
Pasta avanti mit Garnelen
https://www.lecker.de/pasta-avanti-mit-garnelen-132742.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Udon Curry mit Tofu, Pak Choi und Mais
https://www.zuckerjagdwurst.com/de/rezepte/udon-curry-mit-tofu-pak-choi-und-mais?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tipps zum Wochenende 14.02.2026
Partysuppen – die besten Rezepte für lange Nächte
https://www.lecker.de/partysuppen-die-besten-rezepte-fuer-lange-naechte-51921.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Himbeertiramisu im Glas
https://www.lecker.de/himbeertiramisu-im-glas-74826.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Linsen-Feta-Frikadellen auf Pilzrahm
https://www.lecker.de/linsen-feta-frikadellen-auf-pilzrahm-129496.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 15.02.2026
Tortilla-Ecken mit spicy Guacamole
https://www.lecker.de/tortilla-ecken-mit-spicy-guacamole-128495.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Ravioli mit Tomatenpesto
https://www.feinschmecker.de/rezepte/kraeuterravioli-mit-tomatenpesto?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Beef-Bohnen-Salat
https://www.lecker.de/beef-bohnen-salat-132702.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Heidelbeer-Quark-Shake
https://www.lecker.de/heidelbeer-quark-shake-132701.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 16.02.2026
Die 5 besten Käsekuchen-Rezepte aus aller Welt
https://www.lecker.de/die-5-besten-kaesekuchen-rezepte-aus-aller-welt-132778.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Ofenkartoffel-Panino mit Schinken und Käse
https://www.lecker.de/ofenkartoffel-panino-mit-schinken-und-kaese-130481.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Easy Zitronensuppe mit Blumenkohl
https://www.lecker.de/easy-zitronensuppe-128131.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Geschnetzeltes Züricher Art mit Erbsen, Möhren und Knödel
https://www.lecker.de/geschnetzeltes-zuericher-art-mit-erbsen-moehren-und-knoedel-129638.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Der Unterschied: Guter und schlechter Espresso
https://splendido-magazin.de/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Diese Lebensmittel machen lange satt und helfen so beim Abnehmen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/lebensmittel-lange-satt-helfen-abnehmen-39957970
Diese Lebensmittel sollten Sie besser nicht wieder aufwärmen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/lebensmittel-aufwaermen-34462906
Studie belegt
Eine Handvoll dieser Nüsse kann das Herz schützen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/handvoll-nuesse-herz-schuetzen-41922534
Tagesrezept
Hütten-Trifle mit Vanillequark
https://www.lecker.de/huetten-trifle-mit-vanillequark-130016.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 21.02.2026
Hausmannskost – deftige Rezepte wie von Oma
https://www.lecker.de/hausmannskost-futtern-wie-bei-muttern-51349.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=39
Ernährung
Gesünder: So sollte man Haferflocken essen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/besten-haferflocken-essen-40662788
Essen & Trinken
Chicorée und Co.: So schmeckt das Bittere …
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/chicoree-co-schmeckt-bittere-milder-41922378
Siebenwöchige Studie zeigt
So lange vor dem Schlafengehen sollten …
https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/videos/lange-schlafengehen-essen-41907498
Tipps für Eltern
Warum Apfelschnitze für Kleinkinder lebensgefährlich sein können
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/kind-familie/apfelschnitze-kleinkinder-lebensgefaehrlich-41590390
So gesund sind Eier wirklich
Eier sind schlecht für den Cholesterinspiegel? Das ist ein Mythos
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/eier-schlecht-cholesterinspiegel-mythos-41896936
Kurioser Anblick
Spaghetti gefrieren in eiskalter Luft
https://www.gmx.net/magazine/panorama/videos/spaghetti-gefrieren-eiskalter-luft-41927278
Geschenke aus der Küche vom 22.02.2026
Gurken einlegen nach Omas Rezept
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Tagesrezept
Kartoffelsuppe „green & fresh“
https://www.lecker.de/kartoffelsuppe-green-und-fresh-131385.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Breakfast Burrito
https://www.lecker.de/breakfast-burrito-128922.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 23.02.2026
Top 5 Rezeptideen ohne Einkaufen
Rösti mit Spiegelei
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Tagesrezept
Chorizo-Auflauf „Brotretter“
https://www.lecker.de/chorizo-auflauf-brotretter-129457.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Köttbullar-Pilz-Pasta mit Spinat
https://www.lecker.de/koettbullar-pilz-pasta-mit-spinat-132770.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Mit nur zwei Zutaten
Pasta-Chips: So einfach gelingt der TikTok-Snack
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/pasta-chips-gelingt-tiktok-snack-41516148
Salatblätter entfernen leicht gemacht – dieser Trick spart wirklich Zeit
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/haus-garten/salatblaetter-entfernen-trick-spart-zeit-40304864
Nicht wegkippen!
Wie Sie Mozzarella-Wasser noch clever nutzen können
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/mozzarella-wasser-clever-41886374
Bereits geöffnete Packung
Kartoffelchips sind weich geworden? So werden sie wieder knusprig
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/weiche-kartoffelchips-knusprig-39897260
Mehr Freude beim Essen
Dank dieser Falttechnik fällt der Wrap nicht mehr ständig auseinander
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/wraps-richtig-falten-fallen-staendig-auseinander-38900638
Einfach besser essen
Welche Zuckerfalle vielen Menschen nicht
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/zuckerfalle-menschen-bewusst-41930308
Ernährung
Für wen Intervallfasten nicht geeignet ist
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/intervallfasten-geeignet-39384396
Lauchspaghetti – Pasta con porro
https://www.eat-this.org/lauchspaghetti-pasta-con-porro/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Runx-Munx: Der perfekte Fleisch-Eintopf für kalte Tage
https://www.lecker.de/niemand-kennt-runx-munx-dabei-ist-das-der-perfekte-eintopf-fuer-den-winter-132748.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Ruck-zuck-Tomaten-Bohnensuppe
https://www.lecker.de/ruck-zuck-tomaten-bohnensuppe-72673.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Perfekte heiße Schokolade
Cremiger Kakao: Dieser einfache Schritt macht den Unterschied
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/cremiger-kakao-einfache-schritt-unterschied-41903390
Leckere Rezepte
Wenn Süße auf Schärfe trifft: Kennen Sie den Food-Trend „Swicy“?
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/food-trend-swicy-suesse-schaerfe-kombinieren-41898850
Kleiner Kniff für den Alltag
Die meisten schenken aus Tetra Paks falsch ein – Sie auch?
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/schenken-tetra-paks-falsch–39666844
Faktencheck
TikTok-Phänomen
Vorsicht vor falschen Arztvideos zu Rote-Bete-Kapseln
https://www.gmx.net/magazine/panorama/vorsicht-falschen-arztvideos-rote-bete-kapseln-41935522
Tipps zum Wochenende 28.02.2026
Die besten Kartoffelgerichte
https://www.lecker.de/kartoffelgerichte-klassiker-und-neue-lieblinge-51632.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Thüringer Bauerntopf mit Sauerkraut
https://www.lecker.de/thueringer-bauerntopf-mit-sauerkraut-130885.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Warmer Kartoffelsalat mit Meerrettich
https://www.lecker.de/warmer-kartoffelsalat-mit-meerrettich-75214.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Chili con Carne „Asia meets Mexico“
https://www.lecker.de/chili-con-carne-asia-meets-mexico-81869.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 01.03.2026
Chocolate-Cookies mit gesalzenem Karamell
https://www.lecker.de/chocolate-cookies-mit-gesalzenem-karamell-82704.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Top 5 Rezepte der Woche vom 02.03.2026
Top 5 einfache Suppen, die sofort gute Laune machen
https://www.lecker.de/top-5-einfache-suppen-die-gute-laune-machen-132821.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Knödelgratin mit Roter Bete
https://www.lecker.de/knoedelgratin-mit-roter-bete-132657.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Aktuelle Rückrufe
Versteckter Viagra-Wirkstoff: Behörde warnt vor Kräuter-Honigpaste
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/finanzen-verbraucher/versteckter-viagra-wirkstoff-behoerde-warnt-kraeuter-honigpaste-41948398
Tagesrezept
Cremige Hühnersuppe mit Reis und Hackbällchen
https://www.lecker.de/cremige-huehnersuppe-mit-reis-und-hackbaellchen-44170.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Wurzelgemüseeintopf mit Kasseler
https://www.lecker.de/wurzelgemueseeintopf-mit-kasseler-24225.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Möhren-Schinken-Pasta in Schnittlauchsoße
https://www.lecker.de/moehren-schinken-pasta-schnittlauchsosse-83779.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Nudelauflauf mit Mozzarella und Tomaten
https://www.lecker.de/nudelauflauf-mit-mozzarella-und-tomaten-44558.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 07.03.2026
Rezepte von einem Blech
https://www.lecker.de/rezepte-von-einem-blech-die-du-unbedingt-ausprobieren-musst-70645.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Stracciatella-Bowl „Coconut & Mango“
https://www.lecker.de/stracciatella-bowl-coconut-und-mango-132721.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Fajitas mit Hähnchen und Tomaten
https://www.lecker.de/fajitas-mit-haehnchen-und-tomaten-131877.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 08.03.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
„Melonen“-Caprese
https://www.lecker.de/melonen-caprese-132782.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Spaghetti al Pomodoro
https://splendido-magazin.de/spaghetti-al-pomodoro/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Frikadellengratin mit Knoblauchkartoffeln
https://www.lecker.de/frikadellengratin-mit-knoblauchkartoffeln-37936.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 09.03.2026
Top 5 leichte Pasta-Rezepte, die satt und glücklich machen
https://www.lecker.de/top-5-leichte-pasta-rezepte-74765.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Easy, creamy Gnocchi
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Tagesrezept
Matjes „Hausfrauen-Art“ zu Reibekuchen
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Tagesrezept
Gefülltes Omelett mit Brokkoli und Pilzen
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Tipps zum Wochenende 14.03.2026
Osterbrunch – die schönsten Rezepte
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Acht Spargel-Mythen im Faktencheck
https://www.geo.de/wissen/ernaehrung/8-spargel-mythen-im-faktencheck-37210884.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Geschenke aus der Küche vom 15.03.2026
Bärlauch-Blümchen
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Tagesrezept
Schnitzelstreifen mit Kräuterpanade
https://www.lecker.de/schnitzelstreifen-mit-kraeuterpanade-132392.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 16.03.2026
Einfache Salatdressings: Meine Top 5 Rezepte für den Frühling
https://www.lecker.de/einfache-salatdressings-meine-top-5-rezepte-fuer-den-fruehling-132865.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Jeden Tag Brot essen: Das sind die Folgen
https://utopia.de/ratgeber/jeden-tag-brot-essen-das-sind-die-folgen-v25_773071/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Verbraucherzentrale warnt
Deshalb sollten Sie Tiefkühlbeeren vor dem Verzehr immer erhitzen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/tiefkuehlbeeren-verzehr-erhitzen-41890320
Verbraucherzentrale klärt auf
Warum dunkles Brot nicht immer gesünder ist als helles
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/dunkles-brot-gesuender-helles-41873390
Tagesrezept
Rock das Bohnen-Ragù
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Tagesrezept
Spargel-Carpaccio-Salat
https://www.lecker.de/spargel-carpaccio-salat-132385.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Bärlauch-Knödel auf Paprikarahm
https://www.lecker.de/baerlauch-knoedel-auf-paprikarahm-84620.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Her mit den Kartoffel-Resten!
Wir verarbeiten sie zu Bratkartoffeln, machen daraus eine Tortilla oder einen Auflauf. Was wird dein neues Lieblingsgericht?
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Tagesrezept
Tortellonisalat mit Ricottacreme
https://www.lecker.de/tortellonisalat-mit-ricottacreme-8319.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 21.03.2026
Osterbrunch – die schönsten Rezepte
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Tagesrezept
Marshmallow-Mousse-Trifle
https://www.lecker.de/marshmallow-mousse-trifle-132827.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Vegetarischer Spargel-Eintopf
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/vegetarischer-spargel-eintopf-132839.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 22.03.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
Carrot-Cracker
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Top 5 Rezepte der Woche vom 23.03.2026
Günstig kochen leicht gemacht: 5 Rezepte für unter 1 €
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Tagesrezept
Curry-Bowl „Essen ist gleich fertig“
https://www.lecker.de/curry-bowl-essen-ist-gleich-fertig-77870.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Blumenkohl-Risotto mit Garnelen
https://www.lecker.de/blumenkohl-risotto-mit-garnelen-132326.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Senf-Eierragout mit Petersilienreis
https://www.lecker.de/senf-eierragout-mit-petersilienreis-129631.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Salat-Bowl mit Radieschendressing
https://www.lecker.de/salat-bowl-mit-radieschendressing-78818.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Spargel neu entdecken: 7 frische Rezepte
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Jeden Tag Gurken essen: Das sind die Folgen
https://utopia.de/ratgeber/jeden-tag-gurken-essen-das-sind-die-folgen-v5_851317/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Gemüse-Kochwasser verwerten: Wie Sie Nährstoffe retten – und wann Sie vorsichtig sein sollten
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Osteressen – die besten Rezepte
https://www.lecker.de/osteressen-die-besten-rezepte-71028.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=27
Tagesrezept
Exotischer Reissalat
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So viele machen diesen Fehler: Darum schmeckt Ihr Kaffee plötzlich bitter
https://www.chip.de/news/haushalt-garten/so-viele-machen-diesen-fehler-darum-schmeckt-ihr-kaffee-ploetzlich-bitter_85d26f7c-dd9a-40db-a1f5-a423d7bd9647.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
UTOPIA
Wasser in der Mikrowelle kochen: Warum du es nicht tun solltest
von Jennifer Watzek
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/utopia/wasser-mikrowelle-kochen-42061930
Geschenke aus der Küche vom 29.03.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
Hasen Petit Fours
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Quiche „Querbeet“
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/quiche-querbeet-78488.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Ofen-Makrele auf scharfem Radieschensalat
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Gut zu wissen
Spargelwissen: Wann man grünen Spargel schälen sollte
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/gruenen-spargel-schaelen-39447422
Teurer Spargel? Mit diesen Tipps sparen Sie beim Spargelkauf
Bis zu 5 Euro pro Kilo
Spargel ist so teuer? Wenn Sie auf eine Sache achten, sparen Sie Geld
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/finanzen-verbraucher/spargel-teuer-sache-achten-sparen-geld-38056482
Top 5 Rezepte der Woche vom 30.03.2026
Spritzige Frühlings-Cocktails, die Lust auf warme Tage machen
https://www.lecker.de/top-5-fruehlings-cocktails-die-lust-auf-warme-tage-machen-129394.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Pasta alla Toscana mit Spargel und Tomaten
https://www.lecker.de/pasta-alla-toscana-mit-spargel-und-tomaten-81754.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Das ist die Eissorte des Jahres 2026
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Tagesrezept
Ofenfrittata mit Spinat und Ricotta
https://www.lecker.de/ofenfrittata-mit-spinat-und-ricotta-71109.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Die Bärlauch-Saison ist kurz: Das sollten Sie dazu wissen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/sammeln-baerlauch-beachten-36760880
Frühlingsküche
Spargeltarte nach einem Rezept von Johann Lafer
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/spargeltarte-johann-lafer-rezept-geniesser-42066706
Diese Lebensmittel machen lange satt und helfen so beim Abnehmen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/lebensmittel-lange-satt-helfen-abnehmen-39957970
Laut Küchenchefs
Diese Zutaten gehören in keine Tomatensauce
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/zutaten-gehoeren-tomatensauce-42081024
Tagesrezept
Gegrillter Tofu mit grünem Gemüse-Duo
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Tagesrezept
Zitronenpasta mit grünem Gemüse
https://www.lecker.de/zitronenpasta-mit-gruenem-gemuese-132145.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Kartoffelpuffer, knusprig gebacken und in cremiger Begleitung
https://www.lecker.de/kartoffelpuffer-knusprig-gebacken-und-in-cremiger-begleitung-128668.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Spinat-Salat mit Kichererbsen und crunchy Brot-Topping
https://www.lecker.de/verduras-verdes-mit-crunch-130982.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 03.04.2026
Die schönsten Drinks zum Anstoßen
https://www.lecker.de/aperitifs-rezepte-fuer-begruessungsdrinks-59358.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Asia-Topf „Spicy Coconut“
https://www.lecker.de/asia-topf-spicy-coconut-130020.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 05.04.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
Schoko-Vanillecreme-Eier
https://www.lecker.de/schoko-vanillecreme-eier-132845.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Top 5 Rezepte der Woche vom 06.04.2026
Top 5 neue Rezept-Ideen mit Spargel 2026
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Tagesrezept
Rotes Linsen-Dal mit Tofu-Croûtons
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Tagesrezept
Süßkartoffel-Pizzette al tonno
https://www.lecker.de/suesskartoffel-pizzette-al-tonno-132899.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Essen & Trinken
Süßer als Zucker: Akazienhonig nur in kleiner Dosis genießen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/suesser-zucker-akazienhonig-dosis-geniessen-42100460
Als Brotzeit für später
Darf ich mir beim Hotelfrühstück Proviant einpacken?
https://www.gmx.net/magazine/reise/fruehstueck-hotel-einpacken-42078978
Tagesrezept
Lasagne-Rolls mit Spinat
https://www.lecker.de/lasagne-rolls-mit-spinat-132895.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Buntes Frühlingsglück
Spargel-Rezepte – das Beste mit weißem Spargel
https://www.lecker.de/spargel-rezepte-das-beste-mit-weissem-spargel-51412.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Monatsrezept#image=1
Tipps zum Wochenende 10.04.2026
Großmutters beste Blechkuchen
https://www.lecker.de/grossmutters-beste-blechkuchen-rezepte-127583.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Grüne Minestrone mit Brokkoli, Erbsen und Spinat
https://www.lecker.de/gruene-minestrone-mit-brokkoli-erbsen-und-spinat-132898.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
French-Toast-Auflauf mit Vanillesoße
https://www.lecker.de/french-toast-auflauf-mit-vanillesosse-132891.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Kohlrabi-Zoodles „Bolo-Style“
https://www.lecker.de/kohlrabi-zoodles-bolo-style-132897.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 12.04.2026
Rhabarber-Chutney
https://www.lecker.de/rhabarber-chutney-84640.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Tagesrezept
Schnelle Hähnchen-Schupfnudel-Pfanne
https://www.lecker.de/schnelle-haehnchen-schupfnudel-pfanne-132884.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 13.04.2026
Morgens wenig Zeit? Top 5 schnelle und gesunde Frühstücksideen
Top 5 schnelle und gesunde Frühstücksideen
https://www.lecker.de/top-5-schnelle-und-gesunde-fruehstuecksideen-72628.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Schneller Ofenfisch mit Spargel
https://www.lecker.de/schneller-ofenfisch-mit-spargel-132881.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Haus & Garten
Drehen statt schneiden: Tipps für die Rhabarber-Ernte
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/haus-garten/drehen-schneiden-tipps-rhabarber-ernte-42116208
Mythos oder nicht?
Wichtigste Mahlzeit des Tages? So entscheidend ist das Frühstück wirklich
https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/fruehstueck-wichtigste-mahlzeit-42097634
Tagesrezept
Gefüllte Champignons mit Couscous
https://www.lecker.de/gefuellte-champignons-mit-couscous-132883.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Essen & Trinken
Vorurteile und Mythen: Wie gesund sind Eier wirklich?
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/vorurteile-mythen-gesund-eier-42108292
Verstopfen und verkalken
Welche Lebensmittel wir für ein langes Leben vom Speiseplan streichen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/lebensmittel-speiseplan-streichen-36329872
Versteckte Zuckerfallen
Klingt gesund, ist es aber nicht
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/gesunde-lebensmittel-zuckerfallen-ueberraschen-40812938
Tagesrezept
Halloumi-Hack-Pfanne
https://www.lecker.de/halloumi-hack-pfanne-132882.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Chocolate Nemesis
https://www.falstaff.com/de/rezepte/kochen/chocolate-nemesis?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Hähnchenfilet mit Rhabarber-Chutney
https://www.lecker.de/haehnchenfilet-mit-rhabarber-chutney-131167.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 17.04.2026
Die besten Spargelsalat-Rezepte
https://www.lecker.de/spargelsalat?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Spargel-Kartoffel-Gratin
https://www.lecker.de/spargel-kartoffel-gratin-132876.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Hochverarbeitete LebensmittelFrüher tot durch Tiefkühlpizza?
https://www.deutschlandfunk.de/hochverarbeitete-lebensmittel-upf-ernaehrung-gesundheitsrisiko-wissenschaft-100.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Top 5 Rezepte der Woche vom 20.04.2026
LECKER Top 5
Pasta für unter 2 Euro: 5 Soßen, die wirklich begeistern
https://www.lecker.de/pasta-fuer-unter-2-euro-5-sossen-die-wirklich-begeistern-132941.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Spargel-Schinken-Gratin mit Hollandaise
LECKER Tagesrezept
Spargel-Schinken-Gratin mit Hollandaise
https://www.lecker.de/spargel-schinken-gratin-mit-hollandaise-6441.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Grüner Spargel aus dem Ofen mit Käsebutter
https://www.lecker.de/gruener-spargel-aus-dem-ofen-mit-kaesebutter-44741.html
Omas Milchrahmstrudel
https://www.lecker.de/omas-milchrahmstrudel-128039.html
Bärlauchessig
https://www.lecker.de/baerlauchessig-129020.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Aktuelle Rückrufe
Gesundheitsgefahr: Bundesweiter Rückruf für Instant-Nudeln bei Rewe
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/finanzen-verbraucher/rueckruf-rewe-krebserregende-instant-nudeln-bundesweit-betroffen-41948398
Arme-Ritter-Sandwich
LECKER Tagesrezept
Arme-Ritter-Sandwich
https://www.lecker.de/arme-ritter-sandwich-132482.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Blühende Brioche-Sandwiches
https://www.lecker.de/bluehende-brioche-sandwiches-132786.html
Feta-Kartoffelsuppe mit Spargel-Sticks
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/feta-zitronensuppe-mit-spargel-sticks-131726.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Garnelen-Pasta mit Brokkoli und Sahnesoße
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/garnelen-pasta-mit-brokkoli-und-sahnesosse-129826.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
One-Pot-Makkaroni mit Tomaten-Mozzarella-Creme
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/one-pot-makkaroni-mit-tomaten-mozzarella-creme-61546.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 24.04.2026
LECKER Tipps zum Wochenende
Beilagen zu Spargel – Ideen und Rezepte
https://www.lecker.de/beilagen-zu-spargel-ideen-und-rezepte-129307.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Lachs auf Avocado-Basilikum-Nudeln
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/lachs-auf-avocado-basilikum-nudeln-76226.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 26.04.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
Vanille-Blätterteig-Happen mit Himbeersoße
https://www.lecker.de/vanille-blaetterteig-happen-mit-himbeersosse-129167.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Jeden Tag Eier: Das sind die Folgen
https://utopia.de/ratgeber/jeden-tag-eier-das-sind-die-folgen-v4_910258/?utm_source=firefox-newtab-de-de
Top 5 Rezepte der Woche vom 27.04.2026
Fruchtig statt bitter: Die Spritz-Trends 2026
https://www.lecker.de/fruchtig-statt-bitter-die-spritz-trends-2026-132940.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Fusilli mit Rucola-Pesto und Hähnchen
https://www.lecker.de/fusilli-mit-rucola-pesto-und-haehnchen-127448.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Keine Lust auf Flecken?
Granatapfel schälen ohne Spritzen – mit diesen Methoden
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/granatapfel-schaelen-spritzen-methoden-38922272
Bei gekochten und rohen Eiern
Mit drei simplen Tricks erkennen Sie, ob ein Ei noch genießbar ist
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/eier-gut-tricks-helfen-einschaetzen-34925358
Tagesrezept
Vegetarisches Auberginen-Schnitzel
https://www.lecker.de/vegetarisches-auberginen-schnitzel-76010.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Diese Koch-Methode hilft
Test macht Arsen-Problem in jedem Reis deutlich
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/schadstoffe-reis-reduzieren-gelingts-42200506
Viele leiden darunter
Mit diesen Lebensmitteln wirken Sie einer Fettleber entgegen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/ernaehrung-fettleber-verhindern-lebensmittel-helfen-39529218
Gefahr für die Gesundheit
Zu viel Reis gekocht? Welchen Fehler dann viele machen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/reis-gekocht-fehler-37440354
Vielseitiges Wundermittel
Spargelwasser sollte man nie einfach so wegschütten
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/spargelwasser-wegschuetten-39571496
Ein echter Alleskönner
Bloß nicht wegwerfen! Wofür Sie Kaffeesatz noch verwenden können
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/haus-garten/kaffeesatz-wegwerfen-34741490
Verbraucherzentrale klärt auf
Warum dunkles Brot nicht immer gesünder ist als helles
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/helles-brot-ungesuender-dunkles-41873390
„Guter-Fisch-Liste“
Ein beliebter Speisefisch ist lediglich „bedingt empfehlenswert“
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/guter-fisch-liste-beliebter-fisch-bedingt-empfehlenswert-41662250
Künstliche Süßstoffe: Warum „Light“ nicht so harmlos ist, wie viele denken
https://www.vogue.de/artikel/wie-gefaehrlich-sind-kuenstliche-suessstoffe?utm_source=firefox-newtab-de-de
Das sind die Gewinner
Öko-Test: Nur zwei von 30 Olivenölen erhalten Bestnote
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/oeko-test-30-olivenoelen-bestnote-42211968
Tagesrezept
Snack-Attack: Spargel-Quiche
https://www.lecker.de/snack-attack-spargel-quiche-79711.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Brokkoli-Suppe mit Nudeln und Kabanossi
https://www.lecker.de/brokkoli-suppe-mit-nudeln-und-kabanossi-76267.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 01.05.2026
LECKER Tipps zum Wochenende
Neue Grillideen für das lange Mai-Wochenende
https://www.lecker.de/grillideen-fuer-raffinierte-rezepte-vom-rost-51419.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende
Tagesrezept
Spätzle mit Blitz-Bolognese
https://www.lecker.de/spaetzle-mit-blitz-bolognese-132643.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Hack mit Limettensaft, Koriander und Sojasprossen dazu Reis
https://www.lecker.de/hack-mit-limettensaft-koriander-und-sojasprossen-dazu-reis-25063.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Mairübchen-Kartoffel-Auflauf mit Appenzellersoße
https://www.lecker.de/mairuebchen-kartoffel-auflauf-mit-appenzellersosse-35554.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 03.05.2026
Brizzle Cookie Dough
https://www.lecker.de/brizzle-cookie-dough-127678.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Tagesrezept
Avocado-Mango-Salat mit Steakstreifen
https://www.lecker.de/avocado-mango-salat-mit-steakstreifen-132126.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 04.05.2026
Diese 5 süßen Frühstücksideen machen den Muttertag besonders
https://www.lecker.de/diese-5-suessen-fruehstuecksideen-machen-den-muttertag-besonders-131699.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Erdbeer-Dessert – die besten Rezepte
https://www.lecker.de/erdbeer-desserts-rezepte-mit-frischen-sommerfruechten-51434.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Tagesrezept
Quinoa-Frikadellen mit grünem Salat
https://www.lecker.de/quinoa-frikadellen-mit-gruenem-salat-129618.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Spektakulär, emotional, extrem
Unglaubliche Momente aus aller Welt
Soooo viel Tiramisu !!!
https://www.gmx.net/magazine/panorama/unglaubliche-momente-welt-32210390
„26. April: London, England
In der Chelsea Old Town Hall präsentiert ein Team aus Freiwilligen das längste Tiramisu der Welt, das mit 440,58 Metern einen neuen Weltrekord aufstellt. Unter der Leitung des Unternehmers Mirko Ricci und italienischer Spitzenköche wurde die bisherige Bestmarke aus Mailand um fast 170 Meter übertroffen. Die Aktion wurde von offizieller Stelle zertifiziert und dient dem Zweck, Spenden für die Bekämpfung globaler Armut zu sammeln.“
Tagesrezept
Spargel al forno – Lachs küsst Limoncello
https://www.lecker.de/spargel-al-forno-lachs-kuesst-limoncello-131330.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Eier-Radieschen-Salat
https://www.lecker.de/eier-radieschen-salat-131060.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Aktuelle Rückrufe
Achtung, Allergiker: Geflügelbratwurst enthält nicht gekennzeichneten Käse
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/finanzen-verbraucher/achtung-allergiker-gefluegelbratwurst-enthaelt-gekennzeichneten-kaese-42211422
Faktencheck
Behörde klärt auf
Leitungswasser wird nach wie vor als Trinkwasser empfohlen
https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/leitungswasser-trinkwasser-empfohlen-42229522
Beim Abgießen
Zahnstocher statt Sieb: Kennen Sie diesen Nudel-Trick?
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/haus-garten/zahnstocher-sieb-kennen-nudel-trick-40234432
Tipps zum Wochenende 08.05.2026
Muttertagsgeschenke aus der Küche
https://www.lecker.de/muttertagsgeschenke-aus-der-kueche-51735.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=4
Tagesrezept
Grüne Curry-Spargel-Suppe mit Chicken
https://www.lecker.de/gruene-curry-spargel-suppe-mit-chicken-131723.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 11.05.2026
LECKER Top 5
Unsere Top 5 Lieblingsrezepte für den Mai
https://www.lecker.de/top-5-rezepte-die-im-mai-am-besten-schmecken-71349.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Quinoa-Radieschen-Salat
LECKER Tagesrezept
Quinoa-Radieschen-Salat
https://www.lecker.de/quinoa-radieschen-salat-84080.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 10.05.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
Croissant-Herz-Lollis
https://www.lecker.de/croissant-herz-lollis-81435.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Geschenke aus der Küche vom 10.05.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
Muttertagsgeschenke aus der Küche
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Tagesrezept
Blumenkohl-Schnitzel zu Radieschen-Rucola-Salat
https://www.lecker.de/blumenkohl-schnitzel-zu-radieschen-rucola-salat-128800.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Pastel de nata
aus der Mail
Das schönste Muttertagsgeschenk? 🎁
Berge & Meer
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Fischstäbchen mit Zitronenpüree und Gurken-Radieschen-Salat
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/fischstaebchen-mit-zitronenpueree-und-gurken-radieschen-salat-81671.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Ravioli-Suppe mit Hack
https://www.lecker.de/ravioli-suppe-mit-hack-75717.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Lecker Tagesrezept
Frühlings-Omelett 2.0
https://www.lecker.de/fruehlings-omelett-20-128351.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Lifehacks für den Haushalt
Wie Sie Rucola länger haltbar machen
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/haus-garten/rucola-laenger-haltbar-40304864
Portulak
Lecker, gesund und vielseitig: Dieses Kraut ist viel zu unbekannt
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/portulak-gesunde-kraut-kueche-39981116
Sieg für Verbraucherschützer
Gericht stoppt Milka-Mogelpackung
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/finanzen-verbraucher/irrefuehrende-milka-tafel-gericht-verbraucherschuetzern-recht-42263318
Curry-Nudelsalat zum Mitnehmen
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/curry-nudelsalat-zum-mitnehmen-132962.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Reis-Bowl mit Hähnchen und Ei
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/reis-bowl-mit-haehnchen-und-ei-132958.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 15.05.2026
Fingerfood für den ESC-Abend
https://www.lecker.de/fingerfood-ideen-rezepte-fuer-party-und-buffet-51493.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=21
Tagesrezept
Kartoffelsalat mit Joghurtdressing und Rinderstreifen
https://www.lecker.de/kartoffelsalat-mit-joghurtdressing-und-rinderstreifen-132952.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Gegen Krämpfe und Müdigkeit
Diese Lebensmittel liefern viel Magnesium
https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/videos/lebensmittel-liefern-magnesium-42273596
Simpel und schnell
So werden Brezeln vom Vortag in nur 30 Sekunden wieder frisch
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/brezeln-vortag-30-sekunden-wieder-frisch-35540514
Küchenlifehack im Test
Grünen Spargel einfach brechen? Wo Sie ihn am besten abschneiden
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/gruenen-spargel-brechen-besten-abschneiden-39555368
Zitronen-Lachs mit Brokkoli und Bulgur
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/zitronen-lachs-mit-brokkoli-und-bulgur-132951.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 17.05.2026
LECKER Geschenke aus der Küche
Möhren-Chips
https://www.lecker.de/moehren-chips-132249.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Perfekte heiße Schokolade
Cremiger Kakao: Dieser einfache Schritt macht den Unterschied
https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/videos/essen-trinken/cremiger-kakao-einfache-schritt-unterschied-41903390
Top 5 Rezepte der Woche vom 18.05.2026
LECKER Top 5
Schnelle 5-Zutaten-Rezepte – einfach lecker!
https://www.lecker.de/schnelle-5-zutaten-rezepte-einfach-lecker-74165.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Spargel-Platte mit Bratkartoffeln
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/spargel-platte-mit-bratkartoffeln-81862.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Sind Bananen gesund? Welche Rolle der Reifegrad spielt
https://www.oekotest.de/essen-trinken/sind-bananen-gesund-welche-rolle-der-reifegrad-spielt_601154_1.html?utm_source=firefox-newtab-de-de
Tagesrezept
Mairübchen-Curry mit Knusper-Joghurt-Salat
https://www.lecker.de/mairuebchen-curry-mit-knusper-joghurt-salat-61973.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Einfache Erdbeer-Mousse im Glas
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/einfache-erdbeer-mousse-im-glas-132982.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Lust auf Pasta: 7 Rezepte mit Frühlingsgemüse
REWE Rezepte & Ernährung
https://www.rewe.de/ernaehrung/fruehlingshafte-pasta-rezepte/?ecid=crm_mznl-markt-kw21-26_core_grafik_emm-alles-esser_nn_nn
Tagesrezept
Puten-Petersilien-Dippers
https://www.lecker.de/puten-petersilien-dippers-132944.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Asia-Hackspieße zu Kartoffelsalat
https://www.lecker.de/asia-hackspiesse-zu-kartoffelsalat-132984.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Burrito-Taler auf Ensalada verde
https://www.lecker.de/burrito-taler-auf-ensalada-verde-132987.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tipps zum Wochenende 22.05.2026
Vegetarisch grillen – Rezepte mit Gemüse, Käse und Co.
https://www.lecker.de/vegetarisch-grillen-gemuese-und-kaese-vom-rost-51426.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=24
Tagesrezept
Dinkel-Gemüse-Salat mit Hüftsteak
https://www.lecker.de/dinkel-gemuese-salat-mit-hueftsteak-132960.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Warmer Linsensalat mit Pute und Avocado
https://www.lecker.de/warmer-linsensalat-mit-pute-und-avocado-132504.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Top 5 Rezepte der Woche vom 25.05.2026
5 Vorspeisen mit Spargel, die du jetzt unbedingt probieren musst
https://www.lecker.de/5-vorspeisen-mit-spargel-die-du-jetzt-unbedingt-probieren-musst-133023.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Die einfachsten Erdbeerkuchen der Saison
https://www.lecker.de/erdbeerkuchen?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive
Omas Erdbeerkuchen mit Pudding
https://www.lecker.de/omas-erdbeerkuchen-mit-pudding-77693.html
Rigatoni in Tomaten-Pancetta-Soße
LECKER Tagesrezept
https://www.lecker.de/rigatoni-in-tomaten-pancetta-sosse-132945.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Geschenke aus der Küche vom 24.05.2026
Matcha-Erdbeeren – das einfache Rezept
https://www.lecker.de/matcha-erdbeeren-unser-einfaches-rezept-131803.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche
Tagesrezept
Brokkoli-Toasties
https://www.lecker.de/herren-der-lage-brokkoli-toasties-78896.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept
Tagesrezept
Zucchini-Involtini mit Pulled-Pork-Sugo
https://www.lecker.de/zucchini-involtini-mit-pulled-pork-sugo-132804.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept