｡◕‿◕｡ 18. März Welt-Schlaf-Tag und 7.4. Tag der Kissenschlacht

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uhhhh bin ich müde !

http://www.gmx.net/magazine/gesundheit/muede-ursachen-dahinter-stecken-31463410#.homepage.topVideosTeaser.Immer%20m%C3%BCde%20trotz%20genug%20Schlaf%3F.0

http://www.gmx.net/magazine/reise/fremde-erstmal-schlecht-schlafen-31513778#.homepage.focus.Fremdes%20Bett%2C%20schlechter%20Schlaf.1

http://www.gmx.net/magazine/gesundheit/kuriose-fakten-schlaf-31628998#.homepage.topVideosTeaser_treat.28%20Mal%20pro%20Nacht%20wach.2

http://www.az-vitamins.com/hormone/melatonin-1-mg-120-tabletten-36.html

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/schlimmes-vergessen-schlafen-32041634#.homepage.channel2_2.Schlaf%20festigt%20Schreckensbilder.1

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/leichter-schlafmangel-ungesund-chronisch-32362420#.homepage.pointOfViewTeaser.So%20gef%C3%A4hrlich%20ist%20zu%20wenig%20Schlaf.0

Schlaflose Gesellschaft: Warum Sie wirklich, wirklich mehr schlafen sollten – Politik – Tagesspiegel
https://www.tagesspiegel.de/politik/schlaflose-gesellschaft-warum-sie-wirklich-wirklich-mehr-schlafen-sollten/21000798.html

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/studie-nachtaktive-menschen-hoeheres-sterberisiko-32916240#.homepage.channel2_5_Ratgeber.Zu%20fr%C3%BCh%20aufstehen%20ist%20nicht%20gut.0

Was bringt uns um den Schlaf? – 141. Medizinischer Sonntag am 27. Mai 2018 in Magdeburg
http://magdeburger-news.de/?this=frame&c=20180505105810

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/studie-stunden-schlaf-schlecht-gesundheit-33140096#.homepage.hero.Zu%20viel%20Schlaf%20ist%20ungesund.5

https://www.gmx.net/magazine/bestenliste/schlecht-geschlafen-hilfsmitteln-suesse-traeume-33036804#.homepage.single_8_Bestenlisten.Schlecht%20geschlafen%3F.0

https://www.gmx.net/magazine/unterhaltung/lifestyle/aufsteh-muffel-leben-gefaehrlicher-33437204#.homepage.single_7_Wissen.Aufsteh-Muffel%20sterben%20eher.0

https://www.gmx.net/magazine/bestenliste/spielzeug/praktischsten-gadgets-richtig-faule-33437166#.homepage.single_8_Bestenlisten.So%20gar%20keine%20Lust%3F.0

https://www.gmx.net/magazine/wissen/gaehnen-33470782#.homepage.single_8_Wissen.Warum%20g%C3%A4hnen%20wir%20eigentlich%3F.0

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/fit-fruehling-besten-tipps-fruehjahrsmuedigkeit-33536304#.homepage.channel3_5_Ratgeber.Fr%C3%BChjahrsm%C3%BCdigkeit%3F%20Das%20hilft.1

Tag-der-Kissenschlacht
http://magdeburger-news.de/?this=frame&cut=7&c=20180405162909

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/studie-schlaflosigkeit-33542222#.homepage.single_8_Ratgeber.Neue%20Studie%20%C3%BCber%20Schlaflosigkeit.0

https://www.gmx.net/magazine/bestenliste/haushalt/schlecht-geschlafen-hilfsmitteln-suesse-traeume-33036804#.homepage.channel3_5_Bestenlisten.Schlecht%20geschlafen%3F.2

https://www.gmx.net/magazine/ratgeber/essen-trinken/lebensmittel-helfen-schlafen-34126622#.homepage.channel3_7_Ratgeber.Waln%C3%BCsse%20helfen%20beim%20Schlafen.1

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/tipps-einschlafen-optimieren-schlaf-34158544#.homepage.hero.Hilfe%2C%20ich%20kann%20nicht%20einschlafen!.5

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/mittagsschlaf-schlafforscher-raet-34423628#.homepage.pointOfViewTeaser_treatSimple.Dieser%20Fehler%20macht%20uns%20m%C3%BCde.0

https://www.sueddeutsche.de/wissen/schlaf-gesundheit-1.4827733

Entspannt einschlafen, ausgeruht aufwachen – Mit Schlafdrink zu erholsameren Nächten
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&cut=1&c=20200303132019

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2020 :

Weltschlaftag am 20. März. Für erholsamen Schlaf bis ins Alter – Pflanzliche Einschlafhilfe
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&cut=2&c=20200305110959

Sorgenkarusell statt Schlaf – Natürliche Hilfe bei Schlafstörungen
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&cut=1&c=20200308075301

https://www.gmx.net/magazine/wissen/mensch/schlafentzug-ab-wann-gefaehrlich-was-passiert-koerper-symptome-34512432#.homepage.fourBullets_15_Ratgeber_B.Wann%20Schlafentzug%20kritisch%20wird.1

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/kurz-nickerchen-erholsam-schlaefchen-tage-33806634#.homepage.fourBullets_16_Ratgeber_B.Nickerchen%20tun%20nicht%20jedem%20gut.2

Probleme mit dem Schlaf können zu ernsthaften Erkrankungen führen
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&cut=1&c=20200404073501

https://www.welt.de/gesundheit/plus207038709/Regeneration-Warum-Sie-jetzt-Ihren-Schlaf-neuorganisieren-sollten.html

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/schlafen-depressiv-34326984#.homepage.fourBullets_18_Ratgeber_B.Krank%20wegen%20zu%20viel%20Schlaf?.2

Schlank durch Schlaf
https://www.fitforfun.de/news/abnehmen-so-viel-sollte-man-pro-nacht-schlafen-um-abzunehmen-362062.html

https://www.stern.de/gesundheit/wir-und-corona/podcast-zu-coronavirus–schlafforscher-gibt-tipps-fuer-besseren-schlaf-9254132.html?utm_campaign=gesundheit&utm_medium=rssfeed&utm_source=standard

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/schlafforscher-raet-typischen-fehler-schlafen-wochenende-vermeiden-34683946#.homepage.threeList_4_Recommendation.Schlafforscher:%20Diesen%20typischen%20Fehler%20sollten%20Sie%20am%20Wochenende%20vermeiden.2

https://www.brigitte.de/barbara/zuhause/einschlafen-in-2-minuten–dieser-militaer-trick-klappt-wirklich–11264632.html

So schlafen Sie erholsam – trotz Coronasorgen
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&c=20200605045138

Neuer Schlafratgeber – Leichter zur Ruhe kommen, besser schlafen
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&c=20200607043158

zu wenig Schlaf
https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/schlafmangel-geschieht-koerper-schlafen-34772494

https://rp-online.de/leben/gesundheit/mittagsschlaf-restaurantbesuch-urlaub-erholung-im-und-vom-homeoffice_aid-51714701

https://www.gmx.net/magazine/gesundheit/gut-schlafen-trotz-hitze-kuehlen-warmen-sommernaechten-34827028#.homepage.fourBullets_18_Ratgeber_B.Gut%20schlafen%20trotz%20Hitze:%20F%C3%BCnf%20Tipps,%20um%20sich%20in%20warmen%20Sommern%C3%A4chten%20abzuk%C3%BChlen.1

https://www.stern.de/lifestyle/mode/abnehm-tipps–ausreichend-schlaf-laesst-die-kilos-purzeln-9330096.html?utm_campaign=lifestyle&utm_medium=rssfeed&utm_source=standard

https://www.gmx.net/magazine/bestenliste/haushalt/schlecht-geschlafen-hilfsmitteln-suesse-traeume-33036804#.homepage.fourRow_16_Bestenliste.Schlecht%20geschlafen?%20Diese%20Produkte%20helfen%20beim%20Ein-%20und%20Durchschlafen.0

Energie für den Tag – Entspannt einschlafen und ausgeruht aufwachen
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&c=20200804055723

https://www.welt.de/gesundheit/plus205443971/Schlafexperten-Die-ganze-Nacht-durchschlafen-Physiologischer-Unsinn.html

Wichtig für Körper, Psyche und Immunsystem – Warum schlafe ich so schlecht
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&cut=1&c=20200821095355

Schlaflos? Das richtige Klima im Schlafzimmer
https://www.magdeburger-news.de/?this=frame&cut=1&c=20200831050542

https://www.brigitte.de/liebe/persoenlichkeit/was-passiert–waehrend-wir-schlafen–12172902.html

https://www.gmx.net/magazine/wissen/lernen-wartung-waehrend-schlafes-gehirn-passiert-35101658#.homepage.hero.US-Forscher%20entschl%C3%BCsseln,%20was%20w%C3%A4hrend%20des%20Schlafes%20im%20Gehirn%20passiert.3

https://www.gmx.net/magazine/wissen/alltagsfrage/zuckt-einschlafen-33276822#.homepage.fourBullets_17_Ratgeber_B.Warum%20zuckt%20man%20eigentlich%20beim%20Einschlafen?%20.0

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