{"id":168958,"date":"2026-01-02T13:32:58","date_gmt":"2026-01-02T12:32:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/?p=168958"},"modified":"2026-04-05T11:54:16","modified_gmt":"2026-04-05T10:54:16","slug":"fortsetzung-17-essen-und-trinken","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/?p=168958","title":{"rendered":"Fortsetzung 17 Essen und Trinken"},"content":{"rendered":"

Da „Fortsetzung 16 Essen und Trinken“ voll ist, geht es hier weiter :<\/p>\n

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Ich backe am Liebsten Schoko-Kuchen und mache meist vom Garten eingefrorene Sauerkirschen mit rein :<\/p>\n

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… oder mit eingefrorenen Pflaumen :<\/p>\n

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Ich liebe Ei-Br\u00f6tchen und Ei-Schnitte :<\/p>\n

\"\" \"\"<\/p>\n

\"\" \"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

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K\u00e4se-Auflauf :<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

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Tomaten-Schnitte :<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

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Tagesrezept
\nJackfruit-Ragout mit Tortiglioni
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/jackfruit-ragout-mit-tortiglioni-80498.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nFenchel-Salat mit Lachs und Grapefruit
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/fenchel-salat-mit-lachs-und-grapefruit-132553.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 03.01.2026
\nTomaten-Wirsing-Eintopf mit Meerrettich-Meatballs
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/tomaten-wirsing-eintopf-mit-merrettich-meatballs-132588.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nVegane Schoko-Pancakes
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/vegane-schoko-pancakes-68020.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 04.01.2026
\nKokos-Dattel-Happen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kokos-dattel-happen-72438.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nTumbet \u2013 Gem\u00fcseauflauf
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/tumbet-veganer-gemueseauflauf-128302.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Rezept: Schokoladen-Restpl\u00e4tzchen-Kuchen
\nhttps:\/\/www.swr.de\/leben\/rezepte\/kuchen-und-torte\/schokoladen-restplaetzchen-kuchen-100.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 05.01.2026
\nTop 5 vegane Rezepte f\u00fcr Anf\u00e4nger
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-vegane-rezepte-fuer-anfaenger-83048.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Basilikum-Pastasotto mit Burrata und geschmorten Strauchtomaten
\nhttps:\/\/www.feinschmecker.de\/rezepte\/basilikum-pastasotto-mit-burrata-und-geschmorten-strauchtomaten?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nGem\u00fcse-Salat (Everyday-Superfood-Salat)
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gemuese-salat-everyday-superfood-salat-67769.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nBackkartoffel-Bowl \u201ebunter Hirtenschmaus\u201c
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/backkartoffelbowl-bunter-hirtenschmaus-73239.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nLinsen-M\u00f6hren-Salat
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/linsen-moehren-salat-69726.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nShawarma mit Putenfleisch, Salat und Tomate
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/shawarma-mit-putenfleisch-salat-und-tomate-37727.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Laut „Taste Atlas“
\nDas beste Gericht der Welt ist eine Suppe
\nDas Portal „Taste Atlas“ k\u00fcrt j\u00e4hrlich anhand von Nutzerbewertungen die weltweit beliebtesten Gerichte. In diesem Jahr holt sich eine Suppe aus Paraguay den Titel.
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/beste-gericht-welt-suppe-41768810#.logout.fiveBig_14_Ratgeber.Das%20beste%20Gericht%20der%20Welt%20ist%20eine%20Suppe.0<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nCremige Kokos-Suppe mit H\u00e4hnchen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/cremige-kokos-suppe-mit-haehnchen-132552.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 10.01.2026
\nSchnelle gesunde Rezepte f\u00fcr jeden Tag
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/schnelle-gesunde-gerichte-fuer-jeden-tag-71294.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nLachs-Porree-Auflauf mit K\u00e4seso\u00dfe
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/lachs-porree-auflauf-mit-kaesesosse-17787.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 11.01.2026
\nKulinarische Geschenke f\u00fcr jeden Geschmack!
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kulinarische-geschenke?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nK\u00fcrbis-Pasta boozy Pomodori
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kuerbis-pasta-boozy-pomodori-132541.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 12.01.2026
\n5 einfache Low Carb-Rezepte aus dem Airfryer
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/low-carb-rezepte-aus-dem-airfryer-132616.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tefal-Rezepte
\nhttps:\/\/www.tefal.de\/recipes\/list<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nHerzhafte Graupensuppe
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/herzhafte-graupensuppe-24523.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nCremige Milchreis-Bowl mit Power-Topping
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/cremige-milchreis-bowl-mit-power-topping-132192.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nOrientalische Hack-Kichererbsen-Pfanne
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/orientalische-hack-kichererbsen-pfanne-24466.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSpaghetti mit Puten-Minz-B\u00e4llchen in Tomatenso\u00dfe
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/spaghetti-mit-puten-minz-baellchen-tomatensosse-70394.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nKnusprige Avocado-Ecken aus dem Airfryer
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/knusprige-avocado-ecken-aus-dem-airfryer-131214.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 17.01.2026
\nAufl\u00e4ufe – Rezepte f\u00fcr k\u00f6stliche Ofenhits
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/auflaeufe-rezept-ideen-fuer-koestliche-ofenhits-51376.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=3<\/a><\/p>\n

Rotkohl-Pancakes mit w\u00fcrzigem Tofu-Miso-Dip
\nhttps:\/\/www.eat-this.org\/rotkohl-pancakes-mit-tofu-dip\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/p>\n

Tagesrezept
\nLinsen-L\u00f6ffelei mit Roter Bete
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gutemines-linsen-loeffelei-mit-roter-bete-83614.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 18.01.2026
\nFix fermentierte Rote Bete
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/fix-fermentierte-rote-bete-80165.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Brandteig-Kringel \u00bbParis-Brest\u00ab mit Vanilleobers und Erdbeerkonfit\u00fcre
\nhttps:\/\/www.falstaff.com\/de\/rezepte\/kochen\/brandteig-kringel-paris-brest-mit-vanilleobers-und-erdbeerkonfituere?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 19.01.2026
\nTop 5 Blue Monday-Rezepte f\u00fcr gute Laune
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-blue-monday-rezepte-fuer-gute-laune-132680.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nBlumenkohl-K\u00e4sesuppe mit Vollkornnudeln
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/blumenkohl-kaesesuppe-mit-vollkornnudeln-18755.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nK\u00fcrbis-S\u00fc\u00dfkartoffel-Suppe mit H\u00e4hnchenspie\u00df
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kuerbis-suesskartoffel-suppe-mit-haehnchenspiess-132633.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nKessel Linsen Eintopf mit Honig-Limetten-Pfeffer
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kessel-linsen-eintopf-mit-honig-limetten-pfeffer-131109.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nApfeliger Streusel-Nachtisch
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/apfeliger-streusel-nachtisch-132629.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nFlotter Fisch zu Koriander-Couscous
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/flotter-fisch-zu-koriander-couscous-132623.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 24.01.2026
\nGesunde Airfryer-Rezepte
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gesunde-airfryer-rezepte-132655.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nGef\u00fcllte Asia-Hack-Tomaten
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gefuellte-asia-hack-tomaten-132622.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nM\u00f6hren-Orangen-Salat mit Tahin-Dressing
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/moehren-orangen-salat-mit-tahin-dressing-132602.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Rezept: Linsen und Rote R\u00fcben mit Chili-Zwiebel
\nhttps:\/\/www.derstandard.at\/story\/3000000305312\/rezept-linsen-und-rote-rueben-mit-chili-zwiebel?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSchneller „5-Gem\u00fcse-Power“-Eintopf
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/schneller-5-gemuese-power-eintopf-132605.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 25.01.2026
\nNuss-Riegel \u201eEnergie-Boost\u201c
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/nuss-riegel-energie-boost-81268.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Kohl: 7 Gr\u00fcnde, wieso das Gem\u00fcse im Jahr 2026 auf keinem Teller fehlen sollte
\nhttps:\/\/www.vogue.de\/artikel\/kohl-vorteile-superfood?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Aufgeschlagene Butter: So geht das virale Rezept
\nhttps:\/\/www.freundin.de\/rezepte-ernaehrung\/geschlagene-braune-butter-so-virale-rezept?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 26.01.2026
\nTop 5 s\u00fc\u00dfe Wohlf\u00fchl-Bowls f\u00fcr den Winter
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-suesse-wohlfuehl-bowls-fuer-den-winter-132713.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

\u201eK\u00e4se schlie\u00dft den Magen\u201d: Stimmt das?
\nhttps:\/\/www.oekotest.de\/essen-trinken\/Kaese-schliesst-den-Magen-Stimmt-das_16034_1.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nErdnuss-Reisnudel-Bowl mit R\u00fcben-Mix
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/erdnuss-reisnudel-bowl-mit-rueben-mix-132692.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSchneller Fang zum Feierabend: Einfache Thunfisch-Gnocchi in 20 Minuten
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/schneller-fang-zum-feierabend-einfache-thunfisch-gnocchi-in-20-minuten-132648.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Der Apfelkuchen
\nhttps:\/\/splendido-magazin.de\/der-apfelkuchen\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Airfryer Rezepte: Hei\u00df und knusprig
\nhttps:\/\/www.feinschmecker.de\/rezepte\/airfryer?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nFlammkuchen-Ciabatta
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/flammkuchen-ciabatta-132645.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Ged\u00e4mpftes Ei auf getr\u00fcffeltem Cremespinat
\nhttps:\/\/www.feinschmecker.de\/rezepte\/im-glas-gedaempftes-ei-auf-getrueffeltem-cremespinat?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nMuschelnudeln mit Hackso\u00dfe
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/muschelnudeln-mit-hacksosse-34111.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nBolognese-Pizza
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/bolognese-pizza-132595.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 31.01.2026
\nGesunde Fr\u00fchst\u00fccks-Rezepte
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gesundes-fruehstueck-der-fit-start-den-tag-51619.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=20<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 01.02.2026
\nOreo-Pralinen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/oreo-pralinen-72643.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nHonig-Ofenh\u00e4hnchen mit Kr\u00e4uter-Gnocchi
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/honig-ofenhaehnchen-mit-kraeuter-gnocchi-132690.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Mysteri\u00f6ser Name: Darum kennt kein Italiener Spaghetti Bolognese
\nhttps:\/\/www.t-online.de\/leben\/essen-und-trinken\/essen\/id_100334670\/spaghetti-bolognese-darum-kennt-kein-italiener-das-gericht.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

D\u00f6ner kostet zehn Euro: Vom Sattmacher zum Luxusgut?
\nhttps:\/\/www.watson.de\/leben\/geld-shopping\/814632481-neuss-doenerladen-hebt-preise-wegen-steigender-kosten-auf-10-euro-an?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Vegane Ern\u00e4hrung f\u00e4llt Ihnen schwer? 5 einfache Hacks, um veganer zu leben
\nhttps:\/\/www.oekotest.de\/essen-trinken\/Vegane-Ernaehrung-faellt-Ihnen-schwer-5-einfache-Hacks-um-veganer-zu-leben_16069_1.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nTurboschnelle Teriyaki-Glasnudeln
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/turboschnelle-teriyaki-glasnudeln-132603.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Kaiserschmarrn mit Zwetschgenr\u00f6ster nach Andreas D\u00f6llerer
\nhttps:\/\/www.falstaff.com\/de\/rezepte\/kochen\/kaiserschmarrn-mit-zwetschgenroester-nach-andreas-doellerer?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 02.02.2026
\nTop 5 Super-Bowl-Snacks zum Mitfiebern
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-super-bowl-snacks-132735.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSchnelle Fischst\u00e4bchen-Wraps f\u00fcrs Abendessen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/schnelle-fischstaebchen-wraps-fuers-abendessen-132647.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Alarm bei REWE: Salami-R\u00fcckruf wegen gesundheitsgef\u00e4hrdender E.-coli-Bakterien
\nGesundheitsrisiko durch E.-coli: REWE ruft Ja! Delikatess-Salami zur\u00fcck. Jetzt schnell pr\u00fcfen
\nhttps:\/\/www.wunderweib.de\/alarm-bei-rewe-salami-rueckruf-wegen-gefaehrlicher-e-coli-gefahr-bist-du-betroffen-130318.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=lifehacks<\/a><\/p>\n

Produktr\u00fcckruf
\nR\u00fcckruf bei Danone: Babynahrung „Aptamil Pronutra“ & „Aptamil Profutura“ unter Giftstoff-Verdacht
\nhttps:\/\/www.wunderweib.de\/rueckruf-bei-danone-babynahrung-aptamil-pronutra-und-aptamil-profutura-unter-giftstoff-verdacht-130308.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=lifehacks<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nFr\u00fchst\u00fccksgl\u00fcck f\u00fcrs Wochenende: Saftige Mohnpfannkuchen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/zarte-mohnpfannkuchen-suesses-glueck-130946.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Start in den Tag
\nEchte Fr\u00fchst\u00fccksklassiker dabei: Was Sie nie auf n\u00fcchternen Magen essen sollten
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/orangensaft-klassiker-fruehstuecken-34371590<\/a><\/p>\n

Jeden Tag einen Apfel essen: Das sind die Folgen
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/jeden-tag-einen-apfel-essen-das-sind-die-folgen-v8_870505\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Jeden Tag Erdn\u00fcsse essen: Das sind die Folgen f\u00fcr Psyche und K\u00f6rper
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/jeden-tag-erdnuesse-essen-das-sind-die-folgen-fuer-psyche-und-koerper-v4_879817\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Vegane Lazy Kohlrouladen ohne Rollen
\nhttps:\/\/www.eat-this.org\/vegane-lazy-kohlrouladen\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/p>\n

Nudelsorten und ihre Besonderheiten: Diese solltest du kennen
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/nudelsorten-und-ihre-besonderheiten-diese-solltest-du-kennen_160481\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

9 Fr\u00fchst\u00fccksfehler: Was du morgens besser lassen solltest
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/9-fruehstucksfehler-was-du-morgens-besser-lassen-solltest-2_776236\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nStrammer S\u00fc\u00dfkartoffel-Max
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/strammer-suesskartoffel-max-132624.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nTuna Melt – das Kult-Rezept aus „Heated Rivalry“
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/tuna-melt-das-kult-rezept-aus-heated-rivalry-132717.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Rezept: Spanischer Reis-Eintopf Arroz caldoso
\nhttps:\/\/www.feinschmecker.de\/rezepte\/reis-eintopf-arroz-caldoso?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Gegarter Chicor\u00e9e, gebettet auf Salz
\nhttps:\/\/sz-magazin.sueddeutsche.de\/das-kochquartett\/rezept-kochquartett-chicoree-remoulade-stampfkartoffeln-95838?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Koffein im Faktencheck: Was stimmt und was stimmt nicht?
\nhttps:\/\/www.geo.de\/wissen\/gesundheit\/faktencheck–koffein-und-kaffee–37104764.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nMac-&-Cheese-Gratin
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/mac-und-cheese-gratin-132590.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 07.02.2026
\nSuper-Bowl-Essen – Rezepte f\u00fcr Football-Fans
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/super-bowl-essen-84861.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nS\u00fcdafrikanischer Hackfleischauflauf zu gelbem Reis
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/suedafrikanischer-hackfleischauflauf-zu-gelbem-reis-132218.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

N\u00fcsse: So gesund sind die einzelnen Sorten
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/nuesse-so-gesund-sind-die-einzelnen-sorten_138070\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Bye Bye Baguette? Fast-Food-Welle breitet sich in Frankreich aus
\nhttps:\/\/www.falstaff.com\/de\/news\/bye-bye-baguette-fast-food-welle-breitet-sich-in-frankreich-aus?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 09.02.2026
\nTop 5 Karneval-Snacks f\u00fcr Kinder
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/karneval-snacks-fuer-kinder-einfach-bunt-und-lecker-132760.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nLauwarmer Kichererbsen-Tofu-Salat
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/lauwarmer-kichererbsen-tofu-salat-132699.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nNudeln mit Hackb\u00e4llchen und Ricotta-Tomatenso\u00dfe
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/nudeln-mit-hackbaellchen-und-ricotta-tomatensosse-5558.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Laut Taste Atlas
\nDas sind die besten W\u00fcrste der Welt \u2013 zwei deutsche in den Top Ten
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/besten-wuerste-welt-deutsche-top-ten-41885414<\/a><\/p>\n

K\u00fcchen-Hack im Test
\nKnoblauch einfacher sch\u00e4len dank Mikrowelle: Funktioniert das?
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/knoblauch-einfacher-schaelen-mikrowelle-funktioniert-41887682<\/a><\/p>\n

Vegetarische Airfryer-Rezepte: Von Blumenkohl-Bites bis Gem\u00fcse-Fajitas
\nhttps:\/\/www.t-online.de\/leben\/essen-und-trinken\/rezepte\/id_101116088\/vegetarische-airfryer-rezepte-von-blumenkohl-bites-bis-gemuese-fajitas.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nFlammkuchen mit Rote Bete, Dill & Zitrone
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/flammkuchen-mit-rote-bete-dill-und-zitrone-132696.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

3 Rezepte aus dem Nahen Osten
\nhttps:\/\/www.annabelle.ch\/stil\/herzlich-oestlich-3-rezepte-aus-dem-nahen-osten\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Geheimtipp f\u00fcr Selbstversorger: Warum Sie Topinambur anbauen sollten
\nhttps:\/\/www.geo.de\/natur\/topinambur-pflanzen–so-gelingt-der-anbau-37113612.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Besser nicht essen: Diese Lebensmittel solltest du abends meiden
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/besser-nicht-essen-diese-lebensmittel-solltest-du-abends-meiden_900031\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Rezepte von Berge & Meer
\nhttps:\/\/www.berge-meer.de\/info\/rezepte?j=996869&sfmc_sub=22740894&l=676_HTML&u=20083815&mid=500008610&jb=19004&utm_medium=email&utm_source=sfmc&utm_campaign=2026.02.12_Geschenk-Ideen_zum_Valentinstag&sfmc_e=0031i00000TaPRvAAN<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nKartoffel-Fleisch-Topf „Warm ums Hotz“
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kartoffel-fleisch-topf-warm-ums-hotz-130090.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Rezept: Spaghetti Aglio e Olio
\nhttps:\/\/www.feinschmecker.de\/rezepte\/spaghetti-aglio-olio?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Erbse statt Avocado: Hat das Avocadobrot ausgedient?
\nhttps:\/\/www.derstandard.at\/story\/3000000307237\/erbse-statt-avocado-hat-das-avocadobrot-ausgedient?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Heidelbeertorte ohne Backen
\nhttps:\/\/www.penny.de\/clever-kochen\/rezepte-und-ernaehrung\/heidelbeertorte-ohne-backen<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nPasta avanti mit Garnelen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/pasta-avanti-mit-garnelen-132742.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Udon Curry mit Tofu, Pak Choi und Mais
\nhttps:\/\/www.zuckerjagdwurst.com\/de\/rezepte\/udon-curry-mit-tofu-pak-choi-und-mais?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 14.02.2026
\nPartysuppen – die besten Rezepte f\u00fcr lange N\u00e4chte
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/partysuppen-die-besten-rezepte-fuer-lange-naechte-51921.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nHimbeertiramisu im Glas
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/himbeertiramisu-im-glas-74826.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nLinsen-Feta-Frikadellen auf Pilzrahm
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/linsen-feta-frikadellen-auf-pilzrahm-129496.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 15.02.2026
\nTortilla-Ecken mit spicy Guacamole
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/tortilla-ecken-mit-spicy-guacamole-128495.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Ravioli mit Tomatenpesto
\nhttps:\/\/www.feinschmecker.de\/rezepte\/kraeuterravioli-mit-tomatenpesto?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nBeef-Bohnen-Salat
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/beef-bohnen-salat-132702.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nHeidelbeer-Quark-Shake
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/heidelbeer-quark-shake-132701.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 16.02.2026
\nDie 5 besten K\u00e4sekuchen-Rezepte aus aller Welt
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/die-5-besten-kaesekuchen-rezepte-aus-aller-welt-132778.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nOfenkartoffel-Panino mit Schinken und K\u00e4se
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/ofenkartoffel-panino-mit-schinken-und-kaese-130481.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nEasy Zitronensuppe mit Blumenkohl
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/easy-zitronensuppe-128131.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nGeschnetzeltes Z\u00fcricher Art mit Erbsen, M\u00f6hren und Kn\u00f6del
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/geschnetzeltes-zuericher-art-mit-erbsen-moehren-und-knoedel-129638.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Der Unterschied: Guter und schlechter Espresso
\nhttps:\/\/splendido-magazin.de\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Diese Lebensmittel machen lange satt und helfen so beim Abnehmen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/lebensmittel-lange-satt-helfen-abnehmen-39957970<\/a><\/p>\n

Diese Lebensmittel sollten Sie besser nicht wieder aufw\u00e4rmen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/lebensmittel-aufwaermen-34462906<\/a><\/p>\n

Studie belegt
\nEine Handvoll dieser N\u00fcsse kann das Herz sch\u00fctzen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/handvoll-nuesse-herz-schuetzen-41922534<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nH\u00fctten-Trifle mit Vanillequark
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/huetten-trifle-mit-vanillequark-130016.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 21.02.2026
\nHausmannskost – deftige Rezepte wie von Oma
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/hausmannskost-futtern-wie-bei-muttern-51349.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=39<\/a><\/p>\n

Ern\u00e4hrung
\nGes\u00fcnder: So sollte man Haferflocken essen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/besten-haferflocken-essen-40662788<\/a><\/p>\n

Essen & Trinken
\nChicor\u00e9e und Co.: So schmeckt das Bittere …
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/chicoree-co-schmeckt-bittere-milder-41922378<\/p>\n

Siebenw\u00f6chige Studie zeigt
\nSo lange vor dem Schlafengehen sollten …
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/gesundheit\/videos\/lange-schlafengehen-essen-41907498<\/a><\/p>\n

Tipps f\u00fcr Eltern
\nWarum Apfelschnitze f\u00fcr Kleinkinder lebensgef\u00e4hrlich sein k\u00f6nnen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/kind-familie\/apfelschnitze-kleinkinder-lebensgefaehrlich-41590390<\/a><\/p>\n

So gesund sind Eier wirklich
\nEier sind schlecht f\u00fcr den Cholesterinspiegel? Das ist ein Mythos
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/eier-schlecht-cholesterinspiegel-mythos-41896936<\/a><\/p>\n

Kurioser Anblick
\nSpaghetti gefrieren in eiskalter Luft
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/panorama\/videos\/spaghetti-gefrieren-eiskalter-luft-41927278<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 22.02.2026
\nGurken einlegen nach Omas Rezept
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gurken-einlegen-nach-omas-rezept-81790.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nKartoffelsuppe „green & fresh“
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kartoffelsuppe-green-und-fresh-131385.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nBreakfast Burrito
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/breakfast-burrito-128922.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 23.02.2026
\nTop 5 Rezeptideen ohne Einkaufen
\nR\u00f6sti mit Spiegelei
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-rezeptideen-ohne-einkaufen-74129.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nChorizo-Auflauf „Brotretter“
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/chorizo-auflauf-brotretter-129457.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nK\u00f6ttbullar-Pilz-Pasta mit Spinat
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/koettbullar-pilz-pasta-mit-spinat-132770.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Mit nur zwei Zutaten
\nPasta-Chips: So einfach gelingt der TikTok-Snack
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/pasta-chips-gelingt-tiktok-snack-41516148<\/a><\/p>\n

Salatbl\u00e4tter entfernen leicht gemacht \u2013 dieser Trick spart wirklich Zeit
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/haus-garten\/salatblaetter-entfernen-trick-spart-zeit-40304864<\/a><\/p>\n

Nicht wegkippen!
\nWie Sie Mozzarella-Wasser noch clever nutzen k\u00f6nnen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/mozzarella-wasser-clever-41886374<\/a><\/p>\n

Bereits ge\u00f6ffnete Packung
\nKartoffelchips sind weich geworden? So werden sie wieder knusprig
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/weiche-kartoffelchips-knusprig-39897260<\/a><\/p>\n

Mehr Freude beim Essen
\nDank dieser Falttechnik f\u00e4llt der Wrap nicht mehr st\u00e4ndig auseinander
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/wraps-richtig-falten-fallen-staendig-auseinander-38900638<\/a><\/p>\n

Einfach besser essen
\nWelche Zuckerfalle vielen Menschen nicht
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/zuckerfalle-menschen-bewusst-41930308<\/a><\/p>\n

Ern\u00e4hrung
\nF\u00fcr wen Intervallfasten nicht geeignet ist
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/intervallfasten-geeignet-39384396<\/a><\/p>\n

Lauchspaghetti \u2013 Pasta con porro
\nhttps:\/\/www.eat-this.org\/lauchspaghetti-pasta-con-porro\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/p>\n

Tagesrezept
\nRunx-Munx: Der perfekte Fleisch-Eintopf f\u00fcr kalte Tage
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/niemand-kennt-runx-munx-dabei-ist-das-der-perfekte-eintopf-fuer-den-winter-132748.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nRuck-zuck-Tomaten-Bohnensuppe
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/ruck-zuck-tomaten-bohnensuppe-72673.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Perfekte hei\u00dfe Schokolade
\nCremiger Kakao: Dieser einfache Schritt macht den Unterschied
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/cremiger-kakao-einfache-schritt-unterschied-41903390<\/a><\/p>\n

Leckere Rezepte
\nWenn S\u00fc\u00dfe auf Sch\u00e4rfe trifft: Kennen Sie den Food-Trend „Swicy“?
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/food-trend-swicy-suesse-schaerfe-kombinieren-41898850<\/a><\/p>\n

Kleiner Kniff f\u00fcr den Alltag
\nDie meisten schenken aus Tetra Paks falsch ein \u2013 Sie auch?
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/schenken-tetra-paks-falsch–39666844<\/a><\/p>\n

Faktencheck
\nTikTok-Ph\u00e4nomen
\nVorsicht vor falschen Arztvideos zu Rote-Bete-Kapseln
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/panorama\/vorsicht-falschen-arztvideos-rote-bete-kapseln-41935522<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 28.02.2026
\nDie besten Kartoffelgerichte
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kartoffelgerichte-klassiker-und-neue-lieblinge-51632.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nTh\u00fcringer Bauerntopf mit Sauerkraut
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/thueringer-bauerntopf-mit-sauerkraut-130885.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nWarmer Kartoffelsalat mit Meerrettich
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/warmer-kartoffelsalat-mit-meerrettich-75214.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nChili con Carne \u201eAsia meets Mexico\u201c
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/chili-con-carne-asia-meets-mexico-81869.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 01.03.2026
\nChocolate-Cookies mit gesalzenem Karamell
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/chocolate-cookies-mit-gesalzenem-karamell-82704.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 02.03.2026
\nTop 5 einfache Suppen, die sofort gute Laune machen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-einfache-suppen-die-gute-laune-machen-132821.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Kn\u00f6delgratin mit Roter Bete
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/knoedelgratin-mit-roter-bete-132657.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Aktuelle R\u00fcckrufe
\nVersteckter Viagra-Wirkstoff: Beh\u00f6rde warnt vor Kr\u00e4uter-Honigpaste
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/finanzen-verbraucher\/versteckter-viagra-wirkstoff-behoerde-warnt-kraeuter-honigpaste-41948398<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nCremige H\u00fchnersuppe mit Reis und Hackb\u00e4llchen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/cremige-huehnersuppe-mit-reis-und-hackbaellchen-44170.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nWurzelgem\u00fcseeintopf mit Kasseler
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/wurzelgemueseeintopf-mit-kasseler-24225.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nM\u00f6hren-Schinken-Pasta in Schnittlauchso\u00dfe
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/moehren-schinken-pasta-schnittlauchsosse-83779.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nNudelauflauf mit Mozzarella und Tomaten
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/nudelauflauf-mit-mozzarella-und-tomaten-44558.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 07.03.2026
\nRezepte von einem Blech
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/rezepte-von-einem-blech-die-du-unbedingt-ausprobieren-musst-70645.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nStracciatella-Bowl \u201eCoconut & Mango\u201c
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/stracciatella-bowl-coconut-und-mango-132721.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nFajitas mit H\u00e4hnchen und Tomaten
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/fajitas-mit-haehnchen-und-tomaten-131877.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 08.03.2026
\nLECKER Geschenke aus der K\u00fcche ;
\n\u201eMelonen\u201c-Caprese
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/melonen-caprese-132782.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Spaghetti al Pomodoro
\nhttps:\/\/splendido-magazin.de\/spaghetti-al-pomodoro\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nFrikadellengratin mit Knoblauchkartoffeln
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/frikadellengratin-mit-knoblauchkartoffeln-37936.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 09.03.2026
\nTop 5 leichte Pasta-Rezepte, die satt und gl\u00fccklich machen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-leichte-pasta-rezepte-74765.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nEasy, creamy Gnocchi
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/easy-creamy-gnocchi-132822.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nMatjes „Hausfrauen-Art“ zu Reibekuchen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/matjes-hausfrauen-art-zu-reibekuchen-25338.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nGef\u00fclltes Omelett mit Brokkoli und Pilzen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gefuelltes-omelett-mit-brokkoli-und-pilzen-132826.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 14.03.2026
\nOsterbrunch – die sch\u00f6nsten Rezepte
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/osterbrunch-ideen-fuers-buffet-51382.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=17<\/a><\/p>\n

Acht Spargel-Mythen im Faktencheck
\nhttps:\/\/www.geo.de\/wissen\/ernaehrung\/8-spargel-mythen-im-faktencheck-37210884.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 15.03.2026
\nB\u00e4rlauch-Bl\u00fcmchen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/baerlauch-bluemchen-132779.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSchnitzelstreifen mit Kr\u00e4uterpanade
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/schnitzelstreifen-mit-kraeuterpanade-132392.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 16.03.2026
\nEinfache Salatdressings: Meine Top 5 Rezepte f\u00fcr den Fr\u00fchling
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/einfache-salatdressings-meine-top-5-rezepte-fuer-den-fruehling-132865.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Jeden Tag Brot essen: Das sind die Folgen
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/jeden-tag-brot-essen-das-sind-die-folgen-v25_773071\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Verbraucherzentrale warnt
\nDeshalb sollten Sie Tiefk\u00fchlbeeren vor dem Verzehr immer erhitzen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/tiefkuehlbeeren-verzehr-erhitzen-41890320<\/a><\/p>\n

Verbraucherzentrale kl\u00e4rt auf
\nWarum dunkles Brot nicht immer ges\u00fcnder ist als helles
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/dunkles-brot-gesuender-helles-41873390<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nRock das Bohnen-Rag\u00f9
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/rock-das-bohnen-ragu-80552.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSpargel-Carpaccio-Salat
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/spargel-carpaccio-salat-132385.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nB\u00e4rlauch-Kn\u00f6del auf Paprikarahm
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/baerlauch-knoedel-auf-paprikarahm-84620.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Her mit den Kartoffel-Resten!
\nWir verarbeiten sie zu Bratkartoffeln, machen daraus eine Tortilla oder einen Auflauf. Was wird dein neues Lieblingsgericht?
\nhttps:\/\/www.rewe.de\/ernaehrung\/resteverwertung-kartoffeln\/?ecid=crm_mznl-markt-kw12-26_extend_button_emm-kartoffeln_nn_nn<\/p>\n

Tagesrezept
\nTortellonisalat mit Ricottacreme
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/tortellonisalat-mit-ricottacreme-8319.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 21.03.2026
\nOsterbrunch – die sch\u00f6nsten Rezepte
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/osterbrunch-ideen-fuers-buffet-51382.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=17<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nMarshmallow-Mousse-Trifle
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/marshmallow-mousse-trifle-132827.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nVegetarischer Spargel-Eintopf
\nLECKER Tagesrezept ;
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/vegetarischer-spargel-eintopf-132839.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 22.03.2026
\nLECKER Geschenke aus der K\u00fcche ;
\nCarrot-Cracker
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/carrot-cracker-132846.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 23.03.2026
\nG\u00fcnstig kochen leicht gemacht: 5 Rezepte f\u00fcr unter 1 \u20ac
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/guenstig-kochen-leicht-gemacht-5-rezepte-fuer-unter-1-132850.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nCurry-Bowl \u201eEssen ist gleich fertig\u201c
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/curry-bowl-essen-ist-gleich-fertig-77870.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nBlumenkohl-Risotto mit Garnelen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/blumenkohl-risotto-mit-garnelen-132326.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSenf-Eierragout mit Petersilienreis
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/senf-eierragout-mit-petersilienreis-129631.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSalat-Bowl mit Radieschendressing
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/salat-bowl-mit-radieschendressing-78818.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Spargel neu entdecken: 7 frische Rezepte
\nhttps:\/\/www.feinschmecker.de\/rezepte\/spargel?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Jeden Tag Gurken essen: Das sind die Folgen
\nhttps:\/\/utopia.de\/ratgeber\/jeden-tag-gurken-essen-das-sind-die-folgen-v5_851317\/?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Gem\u00fcse-Kochwasser verwerten: Wie Sie N\u00e4hrstoffe retten \u2013 und wann Sie vorsichtig sein sollten
\nhttps:\/\/www.oekotest.de\/essen-trinken\/Gemuese-Kochwasser-verwerten-Wie-Sie-Naehrstoffe-retten–und-wann-Sie-vorsichtig-sein-sollten_16133_1.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

Osteressen – die besten Rezepte
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/osteressen-die-besten-rezepte-71028.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende#image=27<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nExotischer Reissalat
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/exotischer-reissalat-44949.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

So viele machen diesen Fehler: Darum schmeckt Ihr Kaffee pl\u00f6tzlich bitter
\nhttps:\/\/www.chip.de\/news\/haushalt-garten\/so-viele-machen-diesen-fehler-darum-schmeckt-ihr-kaffee-ploetzlich-bitter_85d26f7c-dd9a-40db-a1f5-a423d7bd9647.html?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/a><\/p>\n

UTOPIA
\nWasser in der Mikrowelle kochen: Warum du es nicht tun solltest
\nvon Jennifer Watzek
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/utopia\/wasser-mikrowelle-kochen-42061930<\/a><\/p>\n

Geschenke aus der K\u00fcche vom 29.03.2026
\nLECKER Geschenke aus der K\u00fcche ;
\nHasen Petit Fours
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/hasen-petit-fours-45023.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=GeschenkeKueche<\/a><\/p>\n

Quiche \u201eQuerbeet\u201c
\nLECKER Tagesrezept ;
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/quiche-querbeet-78488.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nOfen-Makrele auf scharfem Radieschensalat
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/ofen-makrele-auf-scharfem-radieschensalat-johann-lafer-fuer-tina-60104.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Gut zu wissen
\nSpargelwissen: Wann man gr\u00fcnen Spargel sch\u00e4len sollte
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/gruenen-spargel-schaelen-39447422<\/a><\/p>\n

Teurer Spargel? Mit diesen Tipps sparen Sie beim Spargelkauf
\nBis zu 5 Euro pro Kilo
\nSpargel ist so teuer? Wenn Sie auf eine Sache achten, sparen Sie Geld
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/finanzen-verbraucher\/spargel-teuer-sache-achten-sparen-geld-38056482<\/a><\/p>\n

Top 5 Rezepte der Woche vom 30.03.2026
\nSpritzige Fr\u00fchlings-Cocktails, die Lust auf warme Tage machen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/top-5-fruehlings-cocktails-die-lust-auf-warme-tage-machen-129394.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=topfive<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nPasta alla Toscana mit Spargel und Tomaten
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/pasta-alla-toscana-mit-spargel-und-tomaten-81754.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Das ist die Eissorte des Jahres 2026
\nhttps:\/\/www.falstaff.com\/de\/news\/das-ist-die-eissorte-des-jahres-2026?utm_source=firefox-newtab-de-de<\/p>\n

Tagesrezept
\nOfenfrittata mit Spinat und Ricotta
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/ofenfrittata-mit-spinat-und-ricotta-71109.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Die B\u00e4rlauch-Saison ist kurz: Das sollten Sie dazu wissen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/sammeln-baerlauch-beachten-36760880<\/a><\/p>\n

Fr\u00fchlingsk\u00fcche
\nSpargeltarte nach einem Rezept von Johann Lafer
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/spargeltarte-johann-lafer-rezept-geniesser-42066706<\/a><\/p>\n

Diese Lebensmittel machen lange satt und helfen so beim Abnehmen
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/essen-trinken\/lebensmittel-lange-satt-helfen-abnehmen-39957970<\/a><\/p>\n

Laut K\u00fcchenchefs
\nDiese Zutaten geh\u00f6ren in keine Tomatensauce
\nhttps:\/\/www.gmx.net\/magazine\/ratgeber\/videos\/essen-trinken\/zutaten-gehoeren-tomatensauce-42081024<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nGegrillter Tofu mit gr\u00fcnem Gem\u00fcse-Duo
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/gegrillter-tofu-mit-gruenem-gemuese-duo-132310.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nZitronenpasta mit gr\u00fcnem Gem\u00fcse
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/zitronenpasta-mit-gruenem-gemuese-132145.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nKartoffelpuffer, knusprig gebacken und in cremiger Begleitung
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/kartoffelpuffer-knusprig-gebacken-und-in-cremiger-begleitung-128668.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tagesrezept
\nSpinat-Salat mit Kichererbsen und crunchy Brot-Topping
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/verduras-verdes-mit-crunch-130982.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=Tagesrezept<\/a><\/p>\n

Tipps zum Wochenende 03.04.2026
\nDie sch\u00f6nsten Drinks zum Ansto\u00dfen
\nhttps:\/\/www.lecker.de\/aperitifs-rezepte-fuer-begruessungsdrinks-59358.html?utm_source=mailingwork&utm_medium=email&utm_campaign=tippswochenende<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da „Fortsetzung 16 Essen und Trinken“ voll ist, geht es hier weiter : ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ich backe am Liebsten Schoko-Kuchen und mache meist vom Garten eingefrorene Sauerkirschen mit rein : … oder mit eingefrorenen Pflaumen : ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ich liebe Ei-Br\u00f6tchen und … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,340,306,64,91,108,96,78],"tags":[308,190,211,215,224,12,203,186],"class_list":["post-168958","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-erfahrungen","category-essen","category-feiertage","category-genial","category-leben","category-mitteilungen","category-rezepte","tag-essen","tag-feiertage","tag-genial","tag-gesundheit","tag-leben","tag-mitteilung","tag-rezepte","tag-tips"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168958","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=168958"}],"version-history":[{"count":113,"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168958\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":170295,"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168958\/revisions\/170295"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=168958"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=168958"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sabinewenig.de\/myblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=168958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}